Zmiana czasu na zimowy – cofamy zegarki w nocy z 24 na 25 października
W nocy z soboty na niedzielę, z 24 na 25 października, nastąpi zmiana czasu z letniego na zimowy. Wskazówki zegarków cofamy z godziny 3:00 na 2:00. Dzięki temu pośpimy o godzinę dłużej.
Po zmianie czasu dni staną się krótsze, a słońce będzie zachodzić znacznie wcześniej niż obecnie. To naturalna konsekwencja przestawienia zegarów, która wpływa na rytm dnia.
Informację przekazała Gmina Kotla za pośrednictwem swojego profilu na Facebooku. Warto pamiętać, że zmiana czasu dotyczy wszystkich urządzeń, które nie aktualizują się automatycznie – warto więc ręcznie przestawić zegarki, budziki i zegary w samochodach.
„W nocy z soboty na niedzielę (z 24 na 25 października) cofamy wskazówki zegarków z godziny 3:00 na 2:00” – przypomina Gmina Kotla.
Zmiana czasu na zimowy to również sygnał, że zbliża się okres jesienno-zimowy. Wiele osób odczuwa wtedy szybszy zapadnięcie zmroku, co może wpływać na samopoczucie. Warto zadbać o odpowiednią ilość światła dziennego i dostosować codzienne obowiązki do krótszych dni.
Źródło: Gmina Kotla
Fot. facebook.com
